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Rezept
Manche können besonders gut kochen, andere fantastisch backen. Wir können beides, daher gehts heute in die LeVita Backstube.
Eiweißbrot
Zutaten
- 500 g Quark
- 5 Eier
- 200 g Haferkleie
- 100 g Haferflocken
- 30 g Leinsamen
- 1 Pck. Backpulver
- 1 TL Salz
- je nach Gusto Sonnenblumenkerne oder Kürbiskerne zum Bestreuen
So geht’s
Ofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Alle Zutaten gut miteinander vermischen. Eine Kastenform mit Backpapier auslegen und den Teig hineingeben und gleichmäßig verteilen. Teig mit Sonnenblumenkerne und/oder Kürbiskernen bestreuen. Form auf mittlerer Schiene für 40 Minuten backen. Nach der Backzeit aus dem Ofen nehmen, das Brot mit Backpapier aus der Form nehmen und das Papier etwas von den Seiten lösen. Jetzt nochmals für 8 Minuten nachbacken, damit die Seiten auch etwas kross werden.
Nach dem Abkühlen mit der Brotmaschine in Scheiben schneiden und in Gefrierbeutel einfrieren. So kannst du immer nach Bedarf eine Scheibe rausnehmen und mit dem Toaster “aufbacken”.
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LeVita
Das LEVITA Gesundheitszentrum ist einzigartig in der Region rund um Gemünden. Denn es kombiniert verschiedene Angebote und ermöglicht die interdisziplinäre Arbeit für Ihre Gesundheit. Von der Physio- und Ergotherapie über Logopädie bis zu Fitness- und Gesundheitstraining. Von Wellnessangeboten bis zu Pflege und Sanitätshaus finden Sie hier alles unter einem Dach.
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